Hoe blijf je in beweging tijdens het werken?

Langdurig stilzitten is niet goed voor je lichaam, of je nu thuiswerkt of niet.

De hele dag achter je bureau op kantoor zitten.Het beste is om afwisselend te zitten en te rusten.

Samen optrekken. Maar je kunt natuurlijk niet zomaar je werk verlaten. Gelukkig,

Er zijn tal van oplossingen om werk en lichaamsbeweging te combineren.

Voor veel mensen blijkt het een behoorlijke uitdaging: de combinatie van thuiswerken en in beweging blijven. Misschien ben je gewend om even lekker uit te gaan.Wandelen met collega's op kantoor en elkaar motiveren om even van de bureaustoel af te komen, maar alleen wandelen is gewoon 'anders'. Of misschien...Vroeger ging ik met de fiets naar mijn werk, of met de bus of het station. Maar alleen een fietstochtje voor en na het werk vergt veel meer discipline.

De voordelen van lichaamsbeweging

Let wel, 'bewegen' hoeft niet altijd te betekenen dat je buiten adem raakt of gaat zweten. Rustig bewegen is ook goed. Lichaamsbeweging zorgt voor een betere doorbloeding. Een goede doorbloeding stimuleert creativiteit, alertheid en productiviteit. Je verbrandt extra calorieën en verlaagt het risico op diabetes en hart- en vaatziekten. En ook belangrijk om te weten: extra beweging tijdens het werk zorgt ervoor dat je aan het einde van de werkdag minder moe bent.

Loopband voor onder het bureau

Een loopmat is een geweldige oplossing om te kunnen sporten en werken.TW140ADe loopband kan onder uw bureau worden geplaatst en u kunt beginnen met trainen door de loopmodus in te schakelen. Het vereist geen maximale inspanning en rustig lopen bevordert bovendien een betere doorbloeding. De loopband heeft een compact formaat van 48″*21″*5″mm en een draagvermogen van 220 pond (ongeveer 100 kg), en kan onder de bank of in een hoek van de kamer worden geplaatst.

Bureauloopband

De bureauloopband wordt geleverd met een tafelblad waarop u uw Macbook, iPad en andere kantoorbenodigdheden kunt plaatsen. Zo kunt u werken en sporten tegelijk, waardoor u gezond kunt bewegen zonder uw werk te onderbreken.

De0340 bureauloopbandHet apparaat wordt geleverd met een afneembaar bureau, ideaal voor mensen die geen tijd hebben om te sporten. Er passen MacBooks en waterflessen op. Het is ook een perfect apparaat voor thuisentertainment. Je kunt thuis sporten terwijl je in het weekend naar een tv-serie kijkt.

Ben je klaar om te bewegen tijdens het werken (thuis)? Kies de loopband die het beste bij je past en blijf in beweging!

DAPOW De heer Bao Yu                       Tel: +8618679903133                         Email : baoyu@ynnpoosports.com