Het valt niet te ontkennen dat een loopband een fantastisch trainingsplatform is, ongeacht uw fitnessniveau.Als we aan een training op de loopband denken, kunnen we ons gemakkelijk voorstellen dat iemand met een constante, vlakke snelheid aan het puffen is.Dit kan niet alleen enigszins onaantrekkelijk zijn, maar het voldoet ook niet aan de grote oude loopband...
Lees verder